云南菠萝饭

作者： Miranda运

在北京去一个云南菜馆吃饭，点的菠萝饭是做好的饭直接放菠萝碗里，单调的糯米饭里有几粒碎菠萝，非常失望。 想做菠萝香味浓郁的菠萝饭，菠萝壳就不仅仅是一个容器。

用料

• 菠萝 1个
• 糯米 200g
• 莲子 50g
• 花生米 50g
• 红枣 3个
• 葡萄干 10g

云南菠萝饭的做法步骤

步骤 1

莲子和花生凉水浸泡12小时以上。

步骤 2

糯米浸泡两个小时。

步骤 3

菠萝竖着在1/3出处切开。用水果刀沿着边缘切一个圈。小心不要切破。然后在菠萝切面上划横竖的3到5条。

步骤 4

先取边缘一圈的菠萝，会很容易就取出来了，中间的用勺子挖断底部就出来了。

步骤 5

葡萄干和红枣洗净，切80g左右菠萝果肉，混合所有材料。

步骤 6

将混合材料装入菠萝壳，剩余的放碗里。分别加20g左右的水。因为糯米浸泡过，所以水要少。

步骤 7

菠萝盖上盖子，牙签固定。蒸屉的高度不够，我用筷子垫盘子后放菠萝蒸。

步骤 8

上层蒸屉放多出来的。大火蒸30分钟。20分钟左右翻动一下，底部的不容易熟。注意检查锅里的水。

步骤 9

香甜软糯，层次丰富的菠萝饭出锅了。

云南菠萝饭的小贴士

最困难的的控制饭的水分，因为米已经泡过，不需要太多的水分，另外还要观察锅盖是的水会不会流到碗里。如果会就用锡纸盖上碗。如果中途翻动的时候发现菠萝饭里的水分多了，就立即用筷子戳穿菠萝壳两个洞。如果水分太少是可以中途添加的。

菜谱创建时间：2016-09-10 14:29:17