坚果蜂蜜酸奶

作者： 梦里飘雪

美味的酸奶深受各龄人的喜爱，酸奶除了帮助消化，调节肠胃功能之外，还有很多的保健功能。坚果香味浓郁，有丰富的蛋白质等营养物质。加上蜂蜜，不但营养丰富，口感也是极美，特别对于我们女人，真是不可多得的美容圣品！如果再加入一些自己喜欢的水果，营养更加倍哟!

用料

• 酸奶 适量
• 蜂蜜 适量
• 各种坚果 适量
• 葡萄干或蓝莓干 适量

坚果蜂蜜酸奶的做法步骤

步骤 1

1.坚果去壳去皮。 2.酸奶加入蜂蜜拌匀。 3.再撒入坚果碎、葡萄干或蓝莓干即可。 4.也可加入各种水果，即营养又美味！

菜谱创建时间：2016-07-29 17:00:54