早餐奶昔香蕉火龙果蓝莓代餐奶昔

作者： 刘萌Amanda

买了摩飞之后发现下厨房竟然没有心仪的菜谱菜单（或者是隐藏的我并没找到），于是各种尝试了半个月的狂热劲儿还没褪去的时候想到自己来记录一下，各种果蔬汁及奶昔。🍹✅ 这个配方的甜度适中营养充足，是早餐代餐的优等选择之一。👍🏻

用料

• 香蕉🍌 1根
• 火龙果 半个
• 牛奶 250毫升
• 坚果 适量
• 燕麦片 适量
• 蓝莓 适量

早餐奶昔香蕉火龙果蓝莓代餐奶昔的做法步骤

步骤 1

将上述原材料洗净切好。

步骤 2

火龙果和香蕉切小块，蓝莓洗净和牛奶坚果燕麦片等放入杯中。

步骤 3

榨汁约30-50秒即可享用美味啦。

菜谱创建时间：2016-07-26 19:57:45