请给咖喱饭加一味南瓜吧

作者： 森货货货大彩

以前很喜欢一首德国诗人的小诗，是舒比格《当世界年纪还小的时候》： 洋葱、萝卜和西红柿 不相信世界上有南瓜这种东西 他们认为那是一种空想,南瓜不说话,只是默默的成长。 一直很喜欢吃南瓜，有次无意尝试在炖咖喱的时候放喜欢的南瓜，一次就被惊艳到了 男票不爱吃咖喱饭的人都吃了满满一大份，最后还要添饭添咖喱，说这是他吃过最好吃的咖喱饭 南瓜煮的软或者硬都好吃 而这道咖喱饭里面，我喜欢把南瓜煮的软烂一点，最后跟咖喱汁儿融合在一起，拌饭吃。 简直是舌尖的最高级享受啊 我的材料大概是二人份，多出一点点。

用料

• 南瓜 适量
• 土豆 1小个
• 胡萝卜 大半个
• 洋葱 四分之一个
• 鸡肉 半块
• 百梦多咖喱快 四块

请给咖喱饭加一味南瓜吧的做法步骤

步骤 1

请准备好食材。切丁。

步骤 2

先做锅热油，滑鸡丁

步骤 3

鸡丁变色盛起。炒洋葱。

步骤 4

下胡萝卜

步骤 5

再下土豆和南瓜

步骤 6

最后放入炒好的鸡丁

步骤 7

翻炒一会，倒入冷水没过所有食材

步骤 8

水烧开之后，放入咖喱

步骤 9

倒入一点牛奶，可以增加整锅咖喱的香味

步骤 10

中小火煮到汤汁浓稠，最后南瓜应该都煮烂了哦，跟汤汁融合在一起了

步骤 11

煮饭，煎鸡排，盛咖喱~ 慢慢享用

步骤 12

使劲拌！

步骤 13

男票刚吃了一大份，之后又自觉地要求把剩下的饭和咖喱都吃掉，减轻冰箱负担。 我没有理由不同意这么通情达理的请求。 然而这一周他胖了五斤，现在站在体重秤上做生无可恋状。

菜谱创建时间：2016-07-18 19:50:19