爱上夏天的理由--西瓜冰冰冰

作者： 牛奶不是牛

夏天就是要大口大口吃西瓜 把西瓜切大块放冰箱冷藏几小时，晚上洗完澡拿出来吃，解渴还消暑！但是更多时候还是想直接吃冰，甚至想进冰箱里有没有，雪糕热量那么高，吃一根，半天运动量就白费了，来啦，两全其美的方法来啦，简单到只需动个到，有个冷冻层就可以啦！

用料

• 西瓜
• 保鲜袋（盒）
• 其他应季水果

爱上夏天的理由--西瓜冰冰冰的做法步骤

步骤 1

西瓜切块……

步骤 2

吃剩下的用叉子插进袋子里（tips）放入冷冻室……

步骤 3

对，没有了，就是这么简单，三小时以后就可以拿出来吃，应该还没成冰块那么硬，但也很冰爽了！

菜谱创建时间：2016-07-09 14:52:04