土豆削皮,番茄去皮,切小块。
土豆、番茄下锅,加水开煮。(水不宜放多)
瘦肉剁碎,放油和糖(少许)腌制。
加入颗粒面,为了确保这顿辅食的主食比例。
最后加入肉碎,搅拌。再次煮开即可。
较大的宝宝可以直接吃,月龄小的就可以先用汤匙压碎再吃。
1.肉碎下锅前先放点水和开,这样下锅才不会结块!!! 2.番茄本身是很好的调味品,这道辅食不用放盐就很好吃。