一盒牛奶250ml分4份冰箱冷冻。一根香蕉分两份,保鲜袋冷冻。
把冷冻好的牛奶取一份65ml加半根冷冻香蕉,另加半根常温香蕉放入破壁机打碎。
倒入碗中,撒玉米片,可可米。 ps:我还撒点熟黄豆粉。
准备开动啦!
我先尝尝哈😂