紫薯红枣花生棕

作者： 替弟甜没糖

用料

• 糯米 看着弄
• 紫薯 看着弄
• 红枣 看着弄
• 花生 看着弄
• 棕叶 看着弄
• 绳子 酌情

紫薯红枣花生棕的做法步骤

步骤 1

紫薯去皮，切成豆粒大小。其余的。洗洗干净就好。

步骤 2

棕叶，新鲜的最好。 干的呢，先要煮几分钟，然后冷水泡泡泡一小时以上吧，和恢复韧性。 这个环节同时，做步骤一，米要最后洗。

步骤 3

棕叶整成漏斗状，这个必须自己悟。用嘴说不来的。 然后就是～～装！

步骤 4

接着装 每装一次呢，需要点些水，免得装得太虚了

步骤 5

继续装 糯米不好消化，紫薯之类的东西都可以多放的，这样可以调节饮食多样性

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步骤 6

步骤 6

还是装

步骤 7

装到不能再装

步骤 8

裹好扎紧

步骤 9

放进锅里，码严密，确保不乱跑，可以压个盘子 加冷水，大火煮至少半小时吧 我用的电压力锅，一次煮饭过程加浸泡自然冷却，就妥妥的了

步骤 10

煮好的效果

步骤 11

内景，有没有一点点紫水晶的赶脚？

紫薯红枣花生棕的小贴士

米，不用泡，尤其新手，包的慢，米自然就被泡了。 紫薯和米充分混合也是不错的效果。 单个重量100克左右就好，大了不容易熟，而且吃了负担也重。

菜谱创建时间：2016-05-26 08:53:06