简单苹果派(低脂)

作者： 华华是大仙zZ

很久以前做过的一直没建菜谱… 今天突然想起来… 最最重要的是！ 减脂期的小甜点～ 吃起来没什么负担啦～

用料

• 苹果 一个
• 飞饼皮 一张
• 蜂蜜 适量
• 蛋液 少许

简单苹果派(低脂)的做法步骤

步骤 1

先在盘子底部均匀撒上一层面粉 飞饼皮从冷冻室拿出来室温变软 撒上少许面粉 用擀面杖擀成和盘子一样大小 铺到盘子上 用叉子叉出小洞洞

步骤 2

将苹果切成片 放入蜂蜜 抓匀腌制十分钟左右浸味 (嗜甜者可自加砂糖)

步骤 3

把苹果摆一圈 四周用飞饼皮卷起来 放烤箱200度 十几分钟就可以 看飞饼皮熟了就好啦 每家烤箱温度不一样 自己调节啦

简单苹果派(低脂)的小贴士

简单的不能再简单啦～ 苹果还可以用梨或者其他耐烤水果替代～ 最后可以撒上糖粉装饰～

菜谱创建时间：2016-05-23 15:48:53