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Oats&Smooooothie!!
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作者:
Nein
用料
杯子
1个
燕麦
3-5勺
牛奶或各种酸奶
半杯
各种水果
200克
Oats&Smooooothie!!的做法步骤
步骤 1
燕麦、奇亚籽或者别的什么 倒进杯子里做基底₍ↂ⃙⃙⃚⃛_ↂ⃙⃙⃚⃛₎
步骤 2
组合不同的水果牛奶酸奶&各种配料打碎/搅拌/混合!
步骤 3
分层放进杯子里 冷藏!第二天早上再加入新鲜水果
菜谱创建时间:2016-05-11 13:40:51
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