锅中冷水加盐➕依次加入以下配菜水煮,备用 胡萝卜削成橄榄状,3个
肉眼(牛背)
黑椒汁 1炒勺洋葱末,两个大蒜压碎 平底锅烧热,放黄油,下洋葱末,炒出香味后,放适量的胡椒粒,淋上白兰地,加入半炒勺黄汁粉,炒匀,加入适量水,炒匀,烧开,小熬会,➕牛肉粉约两撮,炒匀,关火,装盘。喜欢淡奶油的可在汁上边淋淡奶油
肉眼上撒少许黑胡椒粒,双面
煎配菜 茄子和西葫芦,切片,双面均匀的撒上盐,胡椒粉。牛扒锅加热,放少许油,下配菜,煎至配菜🈶纹路和上色,即可装盘,装盘时,把水煮好的胡萝卜一起装盘
平底锅烧热,下油,肉眼下锅前淋点油,以防煎的时候沾锅。大火煎至全熟