时蔬鸡翅

作者： Pennielaw

一口里面满满的菜和肉，正！

用料

• 鸡翅 8只
• 红萝卜 半根
• 莴笋 半根
• 盐 少许
• 黑胡椒 少许
• 酱油 适量
• 蚝油 一大勺
• 白糖 少许
• 水 少许

时蔬鸡翅的做法步骤

步骤 1

鸡翅洗干净后，在一头一尾的骨头处用剪刀剪一下，把骨头拉出来即可

步骤 2

拆骨后的鸡翅放盐、黑胡椒、酱油调味，腌2个小时以上

步骤 3

红萝卜和莴笋切丝（红萝卜最好灼一下，不然会好硬）

步骤 4

把切好的才塞进鸡翅里面

步骤 5

郭里放少许的油，放鸡翅煎至两面金黄色

步骤 6

拿一个碗放一大勺蚝油和少许糖，家水拌匀到进锅里，盖上锅子焖到收汁就好了

时蔬鸡翅的小贴士

红萝卜最好灼一下，不然会好硬 我图片上的鸡翅就是没有煎到很香，所以没什么颜色，不过味道还好

菜谱创建时间：2016-04-29 18:30:22