木瓜排骨花生眉豆汤

作者： MsYan

这款汤有清热润燥健脾除湿的功效。有慢性胃炎的朋友非常适合喝。

用料

• 排骨 200g
• 木瓜 1个
• 花生 50g
• 眉豆 30g
• 赤小豆 20g
• 红枣 数颗
• 陈皮和姜 各1片

木瓜排骨花生眉豆汤的做法步骤

步骤 1

赤小豆、花生、陈皮提前泡水30min，备用。

步骤 2

红枣去核。木瓜去皮去核切块备用。排骨氽水。

步骤 3

所有材料放入炖锅，炖煮3h。放盐即可。

木瓜排骨花生眉豆汤的小贴士

熟木瓜适合炖汤，青木瓜适合煮汤。要不煮成渣渣。

菜谱创建时间：2016-04-14 12:50:15