饿了，挖个牛油果吃

作者： PandaYeung

不知道是第几次了，因为赶时间或者为了粗暴地省略一餐又不想伤身体，随手拿起个超营养的牛油果一开为二直接挖着吃，然而却越来越觉得好吃，而且吃完还会有一种感觉身体被滋养的幸福感。如果你也赶时间，或者完全只是为了不需要洗碗碟，那么不妨试试！当然首先得是吃的惯牛油果的人，毕竟听说有人吃一口就会想吐哈哈

用料

• 已熟牛油果

饿了，挖个牛油果吃的做法步骤

步骤 1

成熟的牛油果用清水洗净

步骤 2

用刀沿着牛油果的中轴线切一圈，然后两手轻轻拧开，带核的一边可以用刀尖插入核内也是轻轻拧动两下就能把核取出扔掉

步骤 3

再然后直接勺子挖着吃就行了，满口柔软香滑，还美容吼吼

菜谱创建时间：2016-03-30 00:31:44