芒果虾仁沙拉

作者： shadow73

一份热量270卡左右，提供蛋白质19g左右，同时提供维生素C，维生素B6和维生素A

用料

• 虾仁 100g
• 芒果 80g
• 小番茄 65g
• 绿豆芽 20g
• 酱油
• 橄榄油 4g
• 芝麻
• 葱
• 香菜

芒果虾仁沙拉的做法步骤

步骤 1

番茄对半切，鲜虾煮熟去壳，或直接用虾仁；豆芽热水焯一下

步骤 2

葱和香菜切碎

步骤 3

将调味料和食材放到一起，搅拌均匀即可食用。

菜谱创建时间：2016-03-24 12:28:16