吃草减肥の番茄生菜色拉

作者： -是正正啊-

天气越来越热，肉肉也藏不住啦 减肥成了头等大事 为了让“草”变得更好吃 变着法的折腾吧！

用料

• 小番茄 300g
• 生菜叶 4片
• 黄甜椒 1个
• 色拉酱 适量

吃草减肥の番茄生菜色拉的做法步骤

步骤 1

将番茄、生菜叶、甜椒洗净。泡在凉开水里泡10分钟左右。

步骤 2

生菜叶沥干水分，平铺在容器中。 小番茄沥干水分，去蒂，对半切开。 黄椒沥干水分，切成小块，或条装。

步骤 3

切好的蔬菜一并放入生菜叶铺底的容器中。 挤上色拉酱。拌匀即可。

菜谱创建时间：2016-03-05 12:27:00