健康腊肉米饭-万能空气炸锅辅助做法

作者： V宋小胖V

四人量

用料

• 腊肉三小块 一块略肥两块稍瘦
• 胡萝卜 一根
• 杏鲍菇 一根
• 干香菇 五朵
• 葱 半根
• 蒜酥 若干
• 盐、黑胡椒碎、鸡精 少量

健康腊肉米饭-万能空气炸锅辅助做法的做法步骤

步骤 1

葱切碎，胡萝卜、杏鲍菇切丁，腊肉切片，干香菇洗净泡水

步骤 2

把稍肥点的腊肉挑出来，放入空气炸锅190度8分钟，将腊肉的油烤出来，出锅后将适量的油拌入杏鲍菇里，其余的油脂就可以倒掉了，烤好你就知道腊肉有多大的油了😂😂

步骤 3

拌好油的杏鲍菇放入空气炸锅，190度15分钟，10分钟时翻面拌匀，成熟后基本缩至原有量的三分之一

步骤 4

大米洗好后，将上述配料放入米饭中摆好，放入适量调料，一定要把生腊肉和烤好的腊肉穿插摆放，小块肥腊肉放在中间，泡好的花菇剪碎，加入部分干花菇泡的水，放入适量盐和鸡精，精煮四十五分钟，

步骤 5

出锅后撒入蒜酥和少量黑胡椒碎即可

菜谱创建时间：2016-02-25 07:41:45