银耳雪梨枸杞子糖水

作者： 小厨心

滋阴养颜，补肾益精，养肝明目，润肺止咳功效等。广东人的甜品之一，受很多人的喜爱。

用料

• 银耳 2/3(大半朵)
• 雪梨 2个
• 枸杞 20个
• 冰糖 适量（个人口味添加）

银耳雪梨枸杞子糖水的做法步骤

步骤 1

1 凉水泡银耳一个晚上. 2 银耳洗干净，稍晾干. 3 银耳放入凉水大火煮15分钟，再调制小火熬. 4 雪梨去皮，去心，凉水稍冲洗.枸杞子洗净待用. 5 银耳煮至发软，倒下雪梨和枸杞子. 6 煮至汤带稠，加适量的冰糖即可.

菜谱创建时间：2016-02-12 13:02:01