松脆橄榄油海苔

作者： 阳光天使

海苔—抗辐射圣品　能抗辐射、抗突变、抗氧化，与其含硒有关硒是种重要的微量元素，能增强机体免疫功能，保护人体健康。 常吃含硒丰富的海苔，可提高人体对抗辐射的能力。橄榄油海苔口感松脆，香气四溢，是一种非常好吃的零食。

用料

• 无砂紫菜
• 熟白芝麻
• 精盐
• 橄榄油
• 糖粉
• 芝麻油

松脆橄榄油海苔的做法步骤

步骤 1

将紫菜撕碎

步骤 2

锅放适量橄榄油，烧至九成热，下紫菜，快速炸脆，捞起沥干油

步骤 3

将适量的熟白芝麻、精盐、芝麻油、糖粉加进紫菜中拌匀即可(喜欢辣的还可加点胡椒粉或辣椒粉)

菜谱创建时间：2012-01-23 17:52:00