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菱角红豆粥

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作者: 飞雪无霜
因为这些太多的锅,于是乎,给了一个紫砂锅给我弟弟。 结果,带来的好处就是他家现在天天喝粥。 每天看到我的第一句话就是爽啊。 这种大好形势下,能有粥喝,真是一种幸福啊 于是,我这人听不得别人赞叹, 立马当晚煮粥,也享受一下这紫砂锅在这个新社会给俺们这些穷人带来的幸福的感受! 再看一下,喝粥有哪些好处呢? 一,容易消化。(这是真的,不弄些馒头包子搭搭,一个小时就得饿了) 二,增强食欲,补充体力,(特别是一些生病的人,喝些粥即容易吸收,又好恢复体力) 三,防止便秘(平时干的吃多了,还是多喝些稀的吧) 四,调养肠胃(平时胃不太好的人,喝些粥肠胃比较舒服) 五,延年益寿(特别是用一些杂粮做的粥,经常喝一些对身体有好处啊。)

用料

菱角红豆粥的做法步骤

步骤 1

准备材料

步骤 2

全部洗净后,放入砂锅中

步骤 3

倒入适量的水,慢火煮三个小时即可

菜谱创建时间:2011-02-16 18:50:51
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