猕猴桃与火龙果思密达了

作者： 肥醠乸

用料

• 猕猴桃 3个
• 火龙果 1个
• 蜂蜜 2勺

猕猴桃与火龙果思密达了的做法步骤

步骤 1

3个猕猴桃去皮切块

步骤 2

半个火龙果用勺子挖取果肉

步骤 3

一同放入搅拌机 直到没有果肉

步骤 4

果浆倒入盛器中 淋上2勺蜂蜜

步骤 5

剩下的半个火龙果再挖取果肉 放入果浆中即可

猕猴桃与火龙果思密达了的小贴士

酸酸甜甜思密达 平时都用来通畅道 但是因为个人体质都不一样 所以也不一定所有人适宜 但是两者的营养价值都很高

菜谱创建时间：2012-01-18 12:04:50