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蚝油西兰花
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作者:
黑心宝宝0510
民以食为天
用料
西兰花
一个
蒜
4颗
蚝油
适量
盐
适量
料酒
适量
蚝油西兰花的做法步骤
步骤 1
西兰花切块、蒜切小块。
步骤 2
开水煮开、放少许油、加入西兰花焯掉。
步骤 3
焯过的西兰花倒入篮子控干水。
步骤 4
锅里放油加入大蒜炒香、倒入西兰花翻炒。
步骤 5
翻炒片刻加入少许盐和料酒。
步骤 6
加入蚝油翻炒。
步骤 7
成品图。
菜谱创建时间:2015-12-13 13:49:38
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