无负担夜宵/一分钟微波蛋

作者： sissi-46

一分钟快手菜，早餐夜宵再合适不过了。迅速安慰你空荡的胃。

用料

• 鸡蛋 两只
• 橄榄油 两滴
• 黑胡椒 少许
• 肉松（可不加也可换火腿丁之类） 适量

无负担夜宵/一分钟微波蛋的做法步骤

步骤 1

实在太简单了，直接就是成品照了。 晚上饿了又怕发胖，吃这个最合适了，做早餐也非常快手。 抽散两只鸡蛋，加两滴橄榄油，加入黑胡椒少许。看到家里有肉松又混进两勺，所有材料加完搅匀，放入微波炉40s，拿出来搅拌一下再打20s。拿出来ok！可以吃啦！无负担夜宵

菜谱创建时间：2015-11-19 22:27:39