无花果干百合糖水

作者： COCO-61

第一次买无花果干回来吃，无花果干可以煲汤料有清热解毒，化痰去湿的功效。今天也在网上学做了百合无花果干糖水，此糖水有润肺、止咳的功效。在这里分享给大家。

用料

• 无花果干 100克
• 百合 20克
• 冰糖 可有可无

无花果干百合糖水的做法步骤

步骤 1

准备材料

步骤 2

将百合无花果干洗净放炖盅，加水。或者家人多的话直接放电压力锅去煲就可以了，当然材料要翻倍了。

步骤 3

用炖盅的话时间长点，1小时或1.5小时。电压力锅应该半个小时即可。如果不喜甜的话可以不放，本来无花果干就是甜的了。

菜谱创建时间：2015-11-13 13:52:06