桃胶双雪糖水

作者： jojolee_gz

秋冬滋补益气皮肤靓靓糖水（因为有桃胶，孕妇、哺乳期不能吃）

用料

• 桃胶 3粒
• 雪梨 1个
• 百合 5片
• 雪耳 4分之一个
• 冰糖 适量
• 杞子 5粒
• 红枣 3粒

桃胶双雪糖水的做法步骤

步骤 1

将桃胶在清水中泡开，一般12小时，用热水可减少时间。冬天需要多泡6小时。

步骤 2

雪耳泡开，约1小时。雪耳可根据自己喜好买绵的或爽口的。

步骤 3

红枣洗净，去核，切4片。

步骤 4

百合如用新鲜，洗净即可，干货需泡半小时左右。雪梨去皮切片备用。桃胶大火煮沸后转小火煮10分钟后，将雪梨、冰糖、雪耳、百合、红枣放入一起煮30分钟左右，关火前10分钟将泡好的杞子放入。两人份的美味糖水就做好了

菜谱创建时间：2015-10-07 14:15:20