普通餐，素蒸饺，鸡蛋，韭菜，蘑菇，西葫芦，虾皮做馅儿，

作者： 金倍增

2015＂9、18，日普通午餐，素蒸饺，鸡蛋，韭菜，西葫芦，蘑菇，虾皮做馅儿，开水烫面，做皮柔和，

用料

• 西葫芦 半只
• 鸡蛋 鸡蛋
• 韭菜 三枚
• 蘑菇 五枚
• 虾皮 一把
• 厨邦酱油，鸡精，盐，姜粉， 适量
• 西瓜皮，黄瓜，葡萄， 半个西瓜的皮，一根黄瓜，一斤半葡萄

普通餐，素蒸饺，鸡蛋，韭菜，蘑菇，西葫芦，虾皮做馅儿，的做法步骤

步骤 1

把西葫芦，韭菜，蘑菇切小碎丁，

步骤 2

如图，

步骤 3

锅里放油，稍微多点，七成热倒入打散鸡蛋，迅速顺时针搅拌，呈小碎块，

步骤 4

把西葫芦挤水，将所有菜放入锅里，关火，搅拌，

步骤 5

开水烫面，醒15分钟，做皮，

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步骤 6

步骤 6

成品皮，

步骤 7

水开后，上锅蒸10分钟即可，

步骤 8

成品，

步骤 9

用打汁机'

步骤 10

西瓜皮，黄瓜'，葡萄，

步骤 11

成品果汁，

普通餐，素蒸饺，鸡蛋，韭菜，蘑菇，西葫芦，虾皮做馅儿，的小贴士

吃完西瓜皮不要扔掉，打汁喝有利尿作用等等，，，葡萄打汁，去掉浮沫，下面是红色的汁，艳丽漂亮，，

菜谱创建时间：2015-09-18 13:40:01