芝士鸡蛋

作者： 喵酱爱吃`

这是一款超级快手的早餐，健康、美味、不油腻，适合想要均衡营养又赶时间的上班族。芝士和鸡蛋含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和多种维生素等营养成分，也非常适合宝妈们做给宝宝们吃。 不需要盐和其他调料，绵滑的鸡蛋内有着浓郁的奶酪香味，味道非常棒

用料

• 鸡蛋 1个
• 芝士 1片
• 黄油 5g

芝士鸡蛋的做法步骤

步骤 1

鸡蛋打成蛋液

步骤 2

芝士撕成小块

步骤 3

开火，不粘锅放入黄油融化，倒入蛋液和芝士片，待蛋液凝固、芝士片半融化即可

步骤 4

担心热量高或者没有黄油，可以使用橄榄油等植物油代替

菜谱创建时间：2015-09-15 14:50:29