水煮肉

作者： 轻食便当-草原的琪琪格

这个在饭店人气爆棚的菜其实很快手的，而且自己在家做可以少放油，健康卫生。这次我用的肉是猪肉里脊，也可以用牛肉或者鸡胸肉或者鱼肉，蔬菜搭配就更简单，我用的圆生菜，也可以根据自己的喜好选择别的菜，比如大白菜~

用料

• 猪里脊 300g
• 圆生菜 半个
• 盐 3g
• 土豆淀粉 5g
• 酱油 5g
• 料酒 3g
• 香油 2g
• 辣酱 1汤匙
• 麻椒 3g
• 植物油 5g

水煮肉的做法步骤

步骤 1

把猪里脊洗净，切成薄片。

步骤 2

在肉片中依次放入盐、酱油、料酒，拌匀，再加入香油和淀粉，拌匀。

步骤 3

拌好的肉上色较深，如图所示，腌制10分钟左右。因为猪里脊肉比较好入围，牛肉的话时间可适当延长。

步骤 4

烧热锅，放辣酱，稍微炒一下然后放水，放盐和酱油调味，可以调的稍微咸一些，因为最终要加入肉和生菜，会中和咸味。等水烧开沸腾，将腌好的肉片一片一片放进去，煮5分钟左右。

步骤 5

另一边将圆生菜洗净，撕成小块，放在碗底。

步骤 6

将煮好的肉和汤一起倒入碗中，撒上麻椒粒，倒入热油，就完成了。

水煮肉的小贴士

1. 腌肉的时候加一些香油可以提味。 2. 辣酱我是用自己做的，也可以用郫县豆瓣酱，不管用什么，调汤的时候一定要试味。 3. 最后一步也可以加入干辣椒、葱末、蒜粒和姜末，我是因为老公不吃葱姜蒜所以没加。

菜谱创建时间：2015-08-30 08:27:48