清爽亮眼，看看都饱了丨三色百合、罗勒番茄豆腐汤 · 圆满素食

作者： 圆满素食

今天介绍非常简单的两样菜，十几分钟就能做好。而且还很清新，吃了让人身心舒畅，光看看也满足了O(∩_∩)O 欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。

用料

• 百合 适量
• 胡萝卜 适量
• 西芹 适量
• 番茄 适量
• 水豆腐 适量
• 罗勒（或香菜或西芹叶） 适量
• 榨菜 半包
• 盐 少量
• 味精 少量
• 植物油 少量

清爽亮眼，看看都饱了丨三色百合、罗勒番茄豆腐汤 · 圆满素食的做法步骤

步骤 1

【三色百合】 食材：百合，胡萝卜，西芹

步骤 2

把三样摘洗干净，西芹胡萝卜切好

步骤 3

锅里放油烧热，把三样一起放下去炒一分钟。

步骤 4

放盐和味精继续炒一分钟，就可以起锅了。

步骤 5

这道菜，锅要烧热，这样就做好了。

步骤 6

罗勒番茄豆腐汤 食材：番茄去皮撕开、水豆腐用手掰开（这样容易进味）、罗勒摘洗干净（可以用香菜或嫩西芹叶替代）、榨菜半包。

步骤 7

锅里放水，把榨菜放进去，煮开两分钟。

步骤 8

把番茄、豆腐一起放下去，同时放油盐，煮开五分钟。

步骤 9

然后放罗勒和味精翻匀，就可以起锅了。

步骤 10

很鲜美

步骤 11

最好做，却好吃好看的两道菜，非常清爽。

菜谱创建时间：2015-08-14 16:41:06