椰子燕麦奶

作者： Sherry今天喝奶茶了吗

做法来自： 甜牙齿sweetteeth 传送门~：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzAxNTA1MjkyNQ==&mid=207425068&idx=1&sn=d949ca51528102cdbbc65ec9327e7267#rd 自己做了一遍拍了一些过程图~ 原方减半做正好适合两人份，以下用量是减半后~ 提前一夜做好冷藏，第二天早餐绝佳燕麦奶！

用料

• 燕麦片 1/2 cup
• 椰丝（干） 1/2 cup
• 水 3cup
• 盐 1/8 teaspoon
• 枫糖浆 1.5 TBSP

椰子燕麦奶的做法步骤

步骤 1

准备两个杯子，各倒入1.5cup水。

步骤 2

一杯放入燕麦片，一杯放入椰丝（我用的椰蓉..）浸泡15min。

步骤 3

将浸泡过的燕麦片、椰丝和两杯水一起倒入料理机，打匀。

步骤 4

用细筛过滤，慢慢搅动。

步骤 5

加入盐和枫糖浆调味。（我比较喜欢甜一些的奶所以加了2tbsp枫糖浆）

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步骤 6

步骤 6

倒入消毒后的玻璃瓶，冷藏保存。

步骤 7

喝前会有一些沉淀，摇匀后即可食用。

椰子燕麦奶的小贴士

原po tips：如果不放枫糖浆，可以拿这个椰子燕麦奶替代椰浆来煮咖喱；也可以用椰子燕麦奶来替代牛奶制作布丁，果汁饮料以及奶昔等，更加健康也低脂 。

菜谱创建时间：2015-07-13 11:25:53