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高蛋白低热量の时蔬鲜虾小丸子

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作者: 迷香_g1ji
想减脂?嘴馋怎么办?! 想瘦身?低脂低卡怎么吃? 介绍一款简单好做的减脂瘦身食谱,吃的健康更要享受美味!

用料

高蛋白低热量の时蔬鲜虾小丸子的做法步骤

步骤 1

虾剥壳去虾线,剁碎。 香菇,把里面的茎切下来,保持香菇的完整;香菇茎,切碎备用。

步骤 2

除香菇外的其他时蔬,洗净后切碎。

步骤 3

把时蔬和鲜虾碎混合,搅拌入一个蛋清,混合均匀。

步骤 4

捏成小丸子,放入香菇里,上锅蒸10分钟。 香气扑鼻,开吃吧!

菜谱创建时间:2015-06-30 22:58:48
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