亚麻籽香蕉燕麦饼

作者： 大蜜蜂-可宜

两只香蕉、四勺燕麦、一把亚麻籽，加核桃、椰蓉和瑞士榛子巧克力----满满的正能量，专为爱运动的你而备！

用料

• 即食燕麦 4大勺
• 熟香蕉 2只
• 亚麻籽 一把
• 核桃 三个
• 榛子巧克力 2颗
• 椰蓉或椰丝 适量

亚麻籽香蕉燕麦饼的做法步骤

步骤 1

香蕉剥皮，加入燕麦、亚麻籽。

步骤 2

巧克力切碎。

步骤 3

核桃切碎。

步骤 4

用手抓匀香蕉燕麦，加入巧克力碎和核桃碎。

步骤 5

撒一把椰蓉。

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步骤 6

步骤 6

烤盘垫油布，用饼干模将燕麦团一个个塑型。

步骤 7

放入烤箱中层，上下火170度，烤20分钟。

步骤 8

烤好后晾凉。

步骤 9

还烤了个心形滴！

步骤 10

成品

亚麻籽香蕉燕麦饼的小贴士

一款高纤、正能量，无负担的小点心。香蕉与巧克力让口味香甜，核桃、榛子与亚麻籽增添有层次的口感。咬起来有嚼劲，韧韧的！

菜谱创建时间：2015-06-22 19:06:01