豆浆机版红豆银耳莲子糊

作者： 米妈kathy

不愿早起，又想给全家人做道甜点的时候，不妨试试豆浆机做的这道甜汤。 不需要费时的熬煮红豆，更不需要隔天晚上就就预约，早晨利用洗漱换衣的空档就可以喝到浓浓的汤。 搭配些玉米饼，上午的热能够了。 每天9时左右再喝杯老酸奶，促进吸收，对肠胃也好。

用料

• 红豆 适量
• 莲子 一小把
• 银耳 适量
• 红枣 一小把
• 冰糖 按口味放
• 芝麻酱 装饰调味用

豆浆机版红豆银耳莲子糊的做法步骤

步骤 1

隔夜先把原料除冰糖和芝麻酱外都提前用温水泡发。

步骤 2

早上起床，首先把银耳蒂用剪刀处理干净，红枣带核的话也得去核剪碎，然后把主料冲洗干净。

步骤 3

根据材料的量加适量的水倒入洗净的豆浆机，放入一小块冰糖。

步骤 4

按下五谷豆浆键，好了，做你自己的事去吧。

菜谱创建时间：2015-06-19 08:17:00