紫薯牛奶燕麦乳

作者： _河马__

用料

• 紫薯 两个/小 一个/大
• 牛奶 240g
• 燕麦 两到三把
• 水 800-1000ml
• 豆浆机OR料理机

紫薯牛奶燕麦乳的做法步骤

步骤 1

紫薯去皮切小块，如果用料理机就带皮煮熟

步骤 2

准备好燕麦牛奶与步骤一混合

步骤 3

放入豆浆机，加入规定刻度的水。选择豆浆/米糊/浓汤 功能都可以，看你机器有哪个了

步骤 4

如果用料理机，就把以上食材加入料理机，搅拌，可以先不放水。搅拌后把液体取出，放锅里添水，煮开，就可以食用啦

紫薯牛奶燕麦乳的小贴士

我这个配料是没有添加任何调味料的，也可以用这个方法做紫薯浓汤，也可以加些洋葱碎，胡椒粉，少量盐，味道也是不错的

菜谱创建时间：2015-06-10 07:15:34