将肥牛炒熟,加入西兰花,并加适量盐酱油耗油
用清水煮熟玉米,豌豆,胡萝卜粒
煎一个鸡蛋
用蒸锅把香肠蒸熟
米饭铺在盘子里,把肥牛,西兰花玉米粒,鸡蛋,香肠摆上去
将肥牛汤汁浇在用菜的半边
超市买得速冻玉米豌豆胡萝卜混合粒就很方便~