美味鲜蔬笋干菜汤

作者： 蚕宝宝1126

鲜美可口，既是菜又是汤，一菜两吃。

用料

• 笋干菜一小把
• 西红柿2个
• 新鲜笋2只
• 小南瓜半个
• 蛤蜊若干
• 其他任何想放的蔬菜

美味鲜蔬笋干菜汤的做法步骤

步骤 1

把各种食材洗干净。

步骤 2

把食材切成片或切丝，熟得快些。

步骤 3

锅内放油，有条件的最好放橄榄油，然后把食材倒入油锅内稍微炒一下，放入温水，水量以没过食材为宜。

步骤 4

等各种食材基本熟了，这里最慢熟的是南瓜，放入蛤蜊，或者虾也可以。

步骤 5

基本不用放盐和味精了，笋干菜是咸的，各种食材炒过已经很鲜了。

美味鲜蔬笋干菜汤的小贴士

第一次发菜谱哦，家里有笋干菜的朋友们赶紧做起来哈。这个份量可供6-8个人吃，食材多少大家自己看情况而定哦。

菜谱创建时间：2015-04-20 11:57:37