用APP打开
生姜薄荷梨牛油果昔
1695人浏览
166人收藏
4人做过
APP中查看更多做法
作者:
1C冰冰
绿色排毒的健康食谱,给节后拼命减肥的人。 前两天在“甜牙齿”的推送看见,刚好材料都齐,搜了下厨房居然没菜谱,那我就做一回搬运工吧!!! 健康不失好味的排毒食谱,大家都来试试。当然控制饮食和适当运动都不可或缺!越吃越瘦是永恒的祝福!!!
用料
梨
1个(2个)
牛油果
半个(1个)
菠菜
18g(35g)
水
125g(250g)
姜碎
1tsp(2tsp)
柠檬汁
1tsp(1.5tsp)
薄荷叶
10片(10-20片)
生姜薄荷梨牛油果昔的做法步骤
步骤 1
牛油果和梨切块,姜切碎
步骤 2
将所有材料放入料理机,搅拌至光滑状态即可享用
生姜薄荷梨牛油果昔的小贴士
括号里的份量做出来3杯/700ml,我剩一只梨,就减半做了两杯,多出的半只牛油果还能做沙拉喔!!!
菜谱创建时间:2015-03-08 14:41:09
打开App收藏
椒麻口水鸡
评分 8.5
1274 人做过
超开胃的番茄土豆肥牛汤‼️下米饭无敌了
评分 7.7
1756 人做过
酸辣爽口的凉拌面!保证吃一次就上瘾
评分 8.3
735 人做过
料理机大全
家常菜大全
牛肉做法
早餐大全
红烧肉做法
排骨做法
可乐鸡翅做法
茄子做法
全部菜谱分类
减脂拌菜
评分 8.3
18 人做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
3 人做过
无需打发❗️奥利奥奶香小布丁
评分 7.9
56 人做过
作者的其他菜谱
万圣节蜘蛛花生酱曲奇
抹茶蔓越莓麻薯包(不回缩)
特浓芝士麻薯(不回缩)
绝了~口蘑鸡腿真的好吃,简单快手
评分 8.0
15 人做过
蒜香鸡翅|孩子们的最爱
评分 8.0
575 人做过
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
评分 7.7
431 人做过
被大家加入到以下菜单
知道的人越多,倒闭的甜品店越多!
3 人做过
比布丁还要嫩,老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.4
264 人做过
夏日开胃小凉菜“皮蛋拌黄瓜🥒”开胃减脂
评分 8.4
200 人做过
同仁堂酸梅汤
评分 8.4
17 人做过
生菜牛肉拌饭
评分 8.6
123 人做过
一起种罗勒(已完结)
评分 9.3
77 人做过