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【圆满素食】七彩烧麦

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作者: 圆满素食
大家有没有这样的感受,看到靓丽的色彩,心情也会跟着好起来。今天我们来学习一款美丽的小吃——七彩烧麦,这款烧麦既像绚烂的彩虹,又像绽放的鲜花,真是美呆了呢 下面我们就一起来做这款七彩烧麦,希望大家做的时候和吃的时候都有好心情O(∩_∩)O 欢迎转发本食谱,如作商业用途,请先征得我们同意。

用料

【圆满素食】七彩烧麦的做法步骤

步骤 1

准备好材料: 糯米(前一晚泡好)、西兰花、色彩用小麦苗粉(抹茶粉也行)、草莓粉(冻干技术制作)、姜黄粉、紫薯(一小片就行) 主料是澄粉,点缀用椰蓉(里面有切碎的果脯)和豌豆。

步骤 2

准备馅料: (1)糯米蒸成糯米饭,糯米饭蒸上汽半小时才好。如果没泡的,就用电饭煲煮,水要少。 先去蒸糯米饭,然后再准备馅的其它材料。 (2)点缀和色彩,个人看情况来,馅料也看情况来。用紫薯或红薯之类做色彩的,要跟糯米饭同时蒸。没有色彩,就做白的也行。 (3)把准备的馅料洗干净切碎。如果是需要炒的,要先炒好;不需要炒的,需要烫的就烫好。

步骤 3

我先说说我的馅料: 西兰花弄成丁,锅里烧水,放盐 开了把西兰花烫一下(可以用蒸糯米饭的水烫),再过一下冷水

步骤 4

然后加香油和盐等,跟糯米饭拌在一起。馅就做好了

步骤 5

【和面的方法】: 和面是很关键的步骤,大家要注意了。 (1)如果是全部用澄粉的,就一点点加烫开水,用筷子搅动成雪花状。就像图那样 如果是这样,就刚好合适,不用再加水,也不用扑粉就能做完。 如果用紫薯上色的,紫薯红薯什么的,要分别与生的澄粉拌好,也搅成雪花状。 (2)注意,成雪花状以后,就不要动,等它静置十分钟。 (3)然后根据自己需要的颜色浓淡,把白色雪花状的分配成几份,和彩色的分头揉。 (4)开始面有点干,没关系,揉一会就不干了。烧麦的面团,不黏手的,否则不好做。干点没关系,待会教你怎么办。 (5)要一直揉,直到揉成团。如果实在揉不起,是开水少了,要加点水。

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步骤 6
步骤 6

第一次揉出来是这个样子的 醒十分钟后,沾着油再揉,要揉到感觉柔软,但又不黏手。

步骤 7

第二次醒完的面,光滑劲道就对了。

步骤 8

【擀面皮的方法】: (1)先把面搓成长条。 (2)切成段,我这是搓成条做示范,实际上后来只切了三段。

步骤 9

(3)面齐子要这样按,这是所有面团能擀圆的秘密。中间要向内收,看出来没有?刀口要收到中间,才能圆。按面齐子的时候就要这样按,如果不好按,先搓一搓。

步骤 10

(4)然后,新手先擀圆,像饺子皮那样,然后擀荷叶边。 手法是——如果你不是左撇子哈,如果是左撇子就相反: ①左手在前拿着面皮,右手拿擀面杖。 ②左手轻轻带着逆时针旋转,右手擀面杖顺时针,它们俩有点反向的拉力。 老手一次就擀完了,新手要擀几次,熟练了才能一次擀完。 新手开始,可以分作几次来: ①第一次,擀面杖细的一面对着中心; ②第二次,往外挪一点; ③第三次,专门擀边。 这样大家都能做出荷叶边来。但是注意,不要擀破了,轻轻滴。

步骤 11

【包烧麦的方法】: 擀完后,就要包了,包没法拍照,听我说哈 (1)把皮子均匀地摊在左手,手心窝点,这样就有个坑。注意四面荷叶边要基本上均匀。 (2)用勺把馅料放在中间坑里,用勺轻轻按一按。 (3)然后,左手帮助右手慢慢往中间收(像捏包子),注意保持花边。 (4)当口子要差不多的时候,就用右手虎口轻轻托住边缘下来一点点,往中间合拢来,烧麦就做好了。就是用右手虎口帮忙,右手食指和拇指中间。 (5)如果新手合拢来后花边就不明显了,再轻轻理一下就可以了。

步骤 12

(6)自然合拢来(不封口),应该是这样子。如果上边被捏紧了,用手轻轻压一下即可。

步骤 13

像不像花?那个点缀是合拢之后再加,豆子一般在中间。

步骤 14

包好以后,锅里水开了,拿上去蒸8分钟就可以了。

步骤 15

好了,这是刚出锅的。

步骤 16

在盘子里摆好,是不是灰常漂亮 O(∩_∩)O

步骤 17

各个角度都很美呢

步骤 18

这样摆也很好看,就不需要另外点缀了。这款烧麦不仅看起来美美哒,吃起来更美味哦 O(∩_∩)O

【圆满素食】七彩烧麦的小贴士

(1)澄粉又叫做小麦淀粉。没有澄粉,可以用面粉做,最好是高筋面粉。不过那个做好有点硬,也没有澄粉成形,做起来难点。高筋粉,有标注的。如果没有高筋粉,一般面粉也行。 用高筋粉,也是要先烫面,静置十分钟。揉的时候,还要继续加粉,自己看干湿度就知道了。 用面粉做的,最后,一定要用生粉粘着做铺面。要多点,否则不发亮。 (2)澄粉本身就硬,正常的,揉好的面只要不黏手不开裂就行。 (3)紫薯要少用,多了,蒸出来会像紫药水。冻干草莓粉颜色跟红曲米差不多,冻干的,颜色没受损失。 (4)泡过的糯米蒸的时候隔水蒸。 (5)馅料用什么都可以,但是最好要有糯米,否则不好收口子。 (6)你要包多少烧麦,就计算好。一般10~13克一个,算好了来用澄粉。我160克澄粉做了15个。

菜谱创建时间:2015-02-14 16:08:40
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