减脂期小零食:无糖燕麦饼干(附卡路里)
11.8万人浏览 1.2万人收藏 104人做过
APP中查看更多做法
咸口的饼干,粗粮的味道需要慢慢嚼才能品尝出滋味,燕麦酥脆的口感加海苔的鲜香,低脂低卡低GI,推荐健身的朋友哦!
另外最好请用熟燕麦片!!!就是免煮快熟的那种!!!
减脂期小零食:无糖燕麦饼干(附卡路里)的做法步骤
步骤 2
将橄榄油,白芝麻,盐,以及适量的水加入搅拌盆中,混合。
步骤 3
混合好后,会变得粘稠,此时我们需要步骤.2的燕麦片帮助我们将饼干材料定型,以及使它不那么粘手。
菜谱创建时间:2015-02-04 11:45:16