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饭:香菇鳕鱼南瓜焖饭的做法

饭:香菇鳕鱼南瓜焖饭

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作者: sai_geyh-1
sai_geyh-1
摘自芒小果MAMA《宝宝,吃辅食啦》

用料

饭:香菇鳕鱼南瓜焖饭的做法步骤

步骤 1

大米放3倍水浸泡半小时,南瓜、洋葱、鳕鱼、香菇(提前泡发)、荷兰豆切成碎

步骤 2

锅内少许油烧热,放洋葱爆香

步骤 3

陆续加入香菇丁、鳕鱼丁、荷兰豆、南瓜翻炒半分钟,将大米连同浸泡的水倒入锅内煮开

步骤 4

全部材料入宝宝炖锅,焖2小时

菜谱创建时间:2015-01-08 13:57:50
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