把吐司面包切成小块,摆入烤碗里
将牛奶和鸡蛋搅拌均匀
将步骤2里的牛奶鸡蛋液倒入烤碗里,没有沾上液体的面包片可以翻翻面让它沾上~
撒上一层芝士
将鸡腿肉切下,用一点老抽和五香粉腌一下。 热锅,等到油热了之后把鸡腿肉炒熟,加盐,然后下切成丁的番茄一起翻炒至有香味出来即可。 然后将番茄鸡肉放入烤碗里。
再铺一层芝士,这次可以撒得更多一些
送入烤箱,180度,20分钟左右。过来后可以撒点黑椒粉~