把红椒黄椒洗干净,对半切开,去瓤。 煮开水下一点盐,煮三分钟,然后彻底晾干水分
黑橄榄去核,大部分切碎,留一些切片, 干葡萄用水泡软, 松仁切碎
锅里放橄榄油,然后下松仁碎炒一下,然后把黑橄榄碎,干葡萄碎,意大利面包碎,沙丁鱼,冷米饭全部放进去炒
炒出香味后,关火,然后下一些意大利薄荷叶,罗勒叶碎,迅速炒匀
在彩椒里面抹一层薄薄的橄榄油,然后把炒好的饭酿进去
180度烤25分钟,然后装盘,撒上黑橄榄片和罗勒叶装饰,ok
1、彩椒可以按个人喜爱用不同的颜色。 2、煮好时想要好看的话一定要在上面撒点香菜。 3、这个饭单独吃也很好吃的,可以多煮点然后放到第二天和彩椒一起烤下吃。饭冷了也非常好吃,可以放在冰箱里,能够保质2到3天,不过吃之前要拿出来放半小时再食用