【鸡胸肉】 切末,加入 少量姜末、料酒、酱油、生粉 腌制10-15分钟。 【老豆腐】 切块,过水焯一下。 【西兰花】 切小块,过水焯一下。 【香菜】 切末
【酱】 蒜泥辣椒酱+黑胡椒+白糖+姜末 搅拌均匀。
1.锅烧热后加入适量【橄榄油】, 下 【姜末、花椒】 炒香。 2.加入 【鸡肉末】 翻炒至变色。 3.加入【酱】稍微翻炒,出香味后加入 适量的【水】,煮开。 4.水开后,加入之前烫好的【豆腐和西兰花】,和 一小匙【镇江醋】,煮开。
出锅前加盐,勾芡,撒上香菜末。