准备食材:豆腐、小葱、红辣椒。
豆腐用开水汆烫煮一会,去除豆腥味。
汆烫过的豆腐用厨房用纸擦干水分。
锅热后加2汤勺油,油热后煸香葱段,葱段煸黄后取出。
取出的葱段绕成圈,红辣椒去籽后切件。
豆腐切成1厘米左右的片状,用煸过葱的油,将豆腐两面煎黄。
取出煎黄的豆腐,洗干净锅,加少许油爆香红辣椒。(或不取出煎豆腐,直接用锅中剩油爆香红辣椒)。
重新放入煎豆腐、葱段圈,加入热水(或高汤)1/2杯,生抽2茶勺、糖1/2茶勺,适量盐调味。
盖上锅盖转中小火焖煮,中途将每块豆腐翻一个面继续煮。
煮至汤汁近似收干,最后撒少许胡椒粉,淋上少许麻油即完成。
很下饭的一道家常素菜~
有尿酸高、痛风病的人,不宜多吃豆腐。