木薯粥

作者： 一棵榴莲

又一无敌好吃的杂粮粥 养生、美味、健康、快手 煮出来后晶莹剔透的木薯丝很好看

用料

• 木薯丝 浸水晒干的
• 大米

木薯粥的做法步骤

步骤 1

将甜木薯削皮浸水一周左右，擦丝、晒干（一定要将木薯浸水晒干，这样才去毒，浸过水的才可放心食用）

步骤 2

取一部分的木薯丝与大米一起洗净，然后跟平时煮粥一样煮（木薯丝的量按喜好自由决定，想满口木薯丝的就多放些）

木薯粥的小贴士

1、木薯丝一定要浸水晾干的才可以拿来煮粥 2、浸完水后就擦丝，浸过水的木薯比较软，擦 出丝来完全没压力 3、生木薯冬天要浸10天8天，夏天可缩短时间一周左右，反正把木薯泡软即可

菜谱创建时间：2014-08-16 20:32:05