一人早餐

作者： 丁莹Grace

备孕从早餐做起，记录每天营养均衡早餐

用料

• 吐司、香蕉 两片
• 鸡蛋 两只
• 西红柿 一个
• 小米 一把
• 红枣 两个
• 红薯 一个

一人早餐的做法步骤

步骤 1

小米、红枣、红薯片下锅煮

步骤 2

吐司切除边边，一半香蕉卷起、沾满鸡蛋液，下油锅小火煎

菜谱创建时间：2014-08-12 07:57:37