neli私房菜－低卡瘦身鳄梨沙拉

作者： anelia

追求营养健康同时不能让味道打折－森林奶油鳄梨，香甜芒果加上低卡的自治酸奶，搭配清爽的红罗莎生菜和微苦回甘的苦苣，少量橄榄油 海盐和黑胡椒增加层次 最近几乎每天都会吃这道沙拉，非常惊艳的味道，不妨试试看

用料

• 自制原味酸奶 1勺
• 鳄梨 半个
• 芒果 半个
• 樱桃番茄 3颗
• 红罗莎生菜 2片
• 苦苣 适量
• 海盐
• 黑胡椒
• 橄榄油

neli私房菜－低卡瘦身鳄梨沙拉的做法步骤

步骤 1

菜洗干净，沥干水，切两刀； 番茄洗干净对切； 芒果取果肉切方块； 鳄梨取果肉切条；

步骤 2

把步骤1中所有材料混合； 淋上酸奶； 磨适量海盐 黑胡椒； 淋上橄榄油即可

菜谱创建时间：2014-07-27 19:08:46