清煮白菜
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严格意义上，并不能称清煮白菜为一道菜，其实这是个养生方子，无油无盐，食用期间不吃其他食物，顺肠胃，排五脏毒。
此方的正确用法是，连续至少吃上三天，三餐都是它，期间不要吃其他东西，感觉饿了就可以吃一些，第三天除了吃菜叶外还可将菜汤也喝掉。这期间最好配合每天的清心寡欲，可以考虑读书或其他形式的放松。
PO主亲测：近期脸侧长痘，几近毁容，而且是肠胃比较差的体质，亲测一周（期间也是正常饮食，只有晚上不吃晚餐，用它代替），有效，肠胃舒坦，脸上也不继续长痘了！
清煮白菜的做法步骤
步骤 2
将洗净的白菜随意切一下，保证以白菜叶为主，帮少于叶的量；
步骤 3
起锅烧水，水开下白菜，加盖或不加盖一直煮到软烂就成了。
菜谱创建时间：2014-07-26 21:05:47