牛油果纳豆沙拉，减肥好帮手！

作者： Amber夏

牛油果的新吃法，健康美味又简单！非常有助于排毒~

用料

• 牛油果 1-2个
• 小番茄（圣女果） 4个
• 纳豆 一盒
• 柠檬 半个或一个（按照自己的口味调整）
• 海鲜酱油（日本酱油） 少许
• 香菜叶（最好是干的） 少许，可有可无
• 糖 按照自己的口味进行调整

牛油果纳豆沙拉，减肥好帮手！的做法步骤

步骤 1

将牛油果切成小块，将圣女果对半切。

步骤 2

将牛油果和圣女果进行搅拌，加入柠檬汁，酱油和糖。

步骤 3

最后放入纳豆，淋上少许酱油。吃的时候进行搅拌即可。放入冰箱1个小时左右后再食用，有助于入味。

牛油果纳豆沙拉，减肥好帮手！的小贴士

这是一款很清爽的小凉菜，不爱吃纳豆的朋友可以不放也很美味。如果想减肥或是便秘的朋友务必加入纳豆哦！这份凉菜用来拌面也非常的好吃哦！

菜谱创建时间：2014-07-22 00:01:41