将菠萝、苹果、猕猴桃、香蕉切成方糖大小的丁,圣女果切成4瓣
上述处理好的水果加入白糖和红葡萄酒拌匀,腌1小时,再放入冰箱中冰镇1小时后取出,放入去蒂的樱桃即可
在食用肉类等油腻食物后,吃一些菠萝能够消除油腻感,帮助消化